Info Kesehatan
Mitos Atau Fakta, Latihan Pull Up Bisa Bikin Badan Tinggi? Begini Jawaban dr Tirta
dr Tirta mengurai jawaban atas informasi yang menyebut latihan pull up bisa bikin badan tinggi. Mitos atau fakta?
Penulis: khairunnisa | Editor: khairunnisa
lihat foto
kolase Instagram
dr Tirta mengurai jawaban atas informasi yang menyebut latihan pull up bisa bikin badan tinggi. Ternyata ini fakta sebenarnya dari segi medis.
Bahkan bukan cuma tinggi badan, jika Anda rajin pull up di usia remaja, ada kemungkinan Anda akan memiliki massa otot yang kokoh.
"Bisa jadi Anda lebih tinggi dan massa otot lebih stabil," ucap dr Tirta.
"Buat teman-teman yang punya adik atau punya anak, belajarlah pull up sejak usia dini. Sehingga akan mendorong pertumbuhan otot dan tulang," sambungnya.
Baca berita lain TribunnewsBogor.com di Google News
Ikuti saluran Tribunnews Bogor di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaGzALAEAKWCW0r6wK2t
Berita Terkait: #Info Kesehatan
| Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
|
|---|
| Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
|
|---|
| Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
|
|---|
| Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.