10 Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan: Tak Cuma Memperlancar ASI, Bantu Turunkan Kolesterol
Daun katuk biasanya biasanya tumbuh di dataran dengan ketinggian 2100 meter diatas permukaan laut, serta bisa diolah menjadi sayur bening atau urap.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun katuk mengandung senyawa yang dapat merangsang kelenjar payudara untuk menghasilkan lebih banyak susu.
Oleh karena itu, daun katuk sering direkomendasikan sebagai obat tradisional bagi ibu yang ingin memperlancar produksi ASI setelah melahirkan.
9. Menjaga kesehatan mata
Kandungan vitamin A dan beta-karoten yang ada pada daun katuk tentu sangat baik untuk kesehatan mata.
Bahkan, konsumsi teratur mencegah mata mengalami kekeringan maupun penurunan penglihatan di malam hari.
Apabila dikonsumsi ibu hamil dan menyusui, bayi juga mendapatkan manfaat ini.
10. Detoks alami
Warna hijau dari daun katuk juga menunjukkan tingginya kandungan klorofil di dalamnya.
Klorofil yang tinggi ini sangat baik sebagai detoks alami tubuh dan membersihkan racun yang ada, terutama di pencernaan.
Sebagian artikel ini tayang di TribunJualBeli.com
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.