Ramadhan 2025
2 Hari Jelang Ramadhan 2025, Ini 4 Jenis Makanan yang Baik untuk Sahur dan Berbuka Puasa
Untuk menyambut Ramadhan 2025, umat Muslim dianjurkan untuk menjaga pola makanan saat sedang berpuasa.
|
Penulis: tsaniyah faidah | Editor: Tsaniyah Faidah
Freepik
(Ilustrasi) RAMADHAN 2025 - Jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi saat berbuka puasa saat Ramadhan 2025 nanti. Ini makanan dan minuman yang sehat serta cukup serat.
Misalnya adalah telur dan alpukat. Dua jenis makanan ini juga baik dijadikan pilihan makanan pertama saat berbuka puasa.
Berbuka puasa dengan makanan yang sehat dapat membantu kita dalam mengembalikan nutrisi selama berpuasa.
4. Makanan Kaya Serat
Anda bisa mengonsumsi kaya serat seperti oatmeal, apalagi bila dibutuhkan pada saat sahur.
Serat dapat larut berubah menjadi gel di dalam perut dan memperlambat pencernaan, yang dapat membantu kita menurunkan kolestrol.
Maka dengan anda mengkonsumsi makanan dengan kaya serat, dapat membuat anda tetap berenergi sepanjang puasa.
Berita Terkait: #Ramadhan 2025
| Bandel Langgar Aturan, 2 THM di Kota Bogor Disegel Satpol PP, Wakil Wali Kota Ikut Turun Tangan |
|
|---|
| Jadwal Buka Puasa di Kota Bogor dan Kabupaten Bogor, Hari Ini Rabu 12 Maret 2025 |
|
|---|
| Jadwal Imsak di Kota Bogor dan Kabupaten Bogor Hari Ini Sabtu 7 Maret 2025, Dilengkapi Jadwal Sholat |
|
|---|
| Jadwal Buka Puasa di Kota dan Kabupaten Bogor, Hari Ini Jumat 7 Maret 2025 |
|
|---|
| Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadhan Hari Ini Kamis 6 Maret 2025 di Kota Bogor dan Kabupaten Bogor |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-makanann.jpg)