6 Jenis Sarapan Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Coba Yuk !
Penelitian lain menemukan bahwa sarapan pagi dapat membantu Anda mempertahankan penurunan berat badan.
Editor:
Yuyun Hikmatul Uyun
lihat foto
Jika Anda menghadapi mual pagi, pilih makanan yang mudah dicerna seperti pisang, roti, oatmeal, krim gandum, saus apel, atau telur.
Makan atau minum sesuatu yang mengandung probiotik juga bisa membantu membuat sarapan Moms lebih mudah agar tidak merasa sakit perut.
Probiotik akan membuat bakteri usus yang sehat dan membunuh serta membersihkan bakteri usus yang tidak sehat untuk mengatasi mual pagi dan meningkatkan fungsi pencernaan.
Artikel ini tayang di nakita -- Sarapan-sarapan Ini Bisa Membantu Turunkan Berat Badan
Maharani Kusuma Daruwati
Berita Terkait
![[FULL] Pakar: Pak Prabowo Bilangnya Kerja untuk Rakyat? Kok soal Tunjangan DPR Tak Kunjung Bersikap?](https://img.youtube.com/vi/KUoE3M9iDyA/mqdefault.jpg)
