Berkat Tahu Tempe, Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan dari Semula 113 kg Jadi 66 kg

Collen Tronloe juga mengalami masalah yang sama, yakni memiliki berat badan hingga 113 kg.

Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
pop sugar
Collen Tronloe 

Makan malam : protein vegan dan sayuran

Camilan : Kertortilla rendah karbohidrat dengan selai kacang, pisang dengan selai kacang atau kue protein buatan sendiri.

Ini 4 Fakta Tentang Path yang Jarang Diketahui, Termasuk Indonesia Ternyata Jadi Pengguna Terbesar

Colleen mendukung pola makannya yang sehat dengan olahraga seperti spinning dan kickboxing.

Ia juga senang melakukan cardio di pagi hari dan latihan beban di malam hari.

Colleen
Collen (popsugar)

Collen melakukan olahraga sebanyak 5 sampai 6 kali dalam seminggu.

Dan hasilnya bisa terlihat selama 16 bulan perubahannya dan lemak-lemak berlebih telah hilang dari tubuhnya.

Berat badannya kini hanya 66 kg (*)

Artikel ini tayang di Grid.ID -- Berkat Tahu Tempe, Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Sebanyak 47 Kg
Maria Andriana Oky

Sumber: Grid.ID
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved