Bahaya Minum Kopi saat Haid atau Menstruasi, Simak Penjelasannya !

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Kopi salah satu minuman yang jadi kesukaan banyak orang di dunia.

Minuman ini biasanya paling enak dinikmati di pagi dan sore hari.

Bahkan semakin lezat jika disajikan dengan camilan seperti kue.

Meski terasa nikmat, namun bagi wanita yang sedang haid atau menstruasi sebaiknya hindari meminumnya untuk sementara waktu.

Ketika menstruasi, kerapkali Anda merasakan kram yang menyakitkan dan mengganggu.

Kondisi itu disebabkan kontraksi otot.

• Dianggap Najis, Wanita Ini Diasingkan saat Menstruasi, Meninggal Dunia Karena Hal Tak Terduga

• Ini Solusi Bagi Jemaah Wanita yang Alami Haid Ketika Jalani Ibadah Haji

Kram pada perut bagian bawah tersebut bisa diringankan melalui sejumlah cara, seperti menyantap cokelat hitam, menggunakan kompres air hangat, dan sebagainya.

Salah satu derita susulan setelah kram adalah sakit kepala yang akan meningkat karena faktor hormonal.

Dalam hal ini, mungkin Anda berpikir kopi bisa membantu meringankan rasa sakit di kepala.

Tapi ternyata anggapan tersebut sangatlah salah.

FOLLOW:

Minum kopi memang bisa membantu mengatasi masalah sakit kepala, namun kandungan kafein dalam kopi justru bisa membuat kram bertambah parah.

Para pakar kesehatan menyarankan, mereka yang sedang menstruasi sebaiknya menghindari minum kopi.

Sebab, kandungan kafein dalam kopi bisa memperparah atau bahkan menyebabkan kram.

• Begini Cara Mengetahui Nomor WhatsApp yang Blokir Kita, Gampang Banget !

• Kronologi Istri Tewas Dipukul Suami Pakai Helm, Awalnya Ada Telepon dari Wanita Idaman Lain Pelaku

Selain itu, karena sifat diuretiknya, kopi juga bisa meningkatkan produksi urin dan menyebabkan dehidrasi.