Info Kesehatan
7 Jenis Ramuan Peningkat Gairah Seksual saat di Rajang, Simak Penjelasannya
Namun di samping itu ada banyak simpang siur informasi mengenai mitos tentang kesehatan seksual.
4. Ginseng merah
Ginseng adalah ramuan populer lainnya dalam pengobatan Tiongkok.
Obat multifungsi ini biasanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit pada pria dan wanita, termasuk libido rendah dan fungsi seksual.
Beberapa penelitian telah menyelidiki penggunaannya pada pria dan mengamati hasilnya.
Diketahui bahwa ginseng merah setidaknya dua kali lebih efektif daripada plasebo dalam meningkatkan fungsi ereksi.
5. Fenugreek
Fenugreek atau yang juga disebut kelabat adalah biji paling sering digunakan dalam masakan Asia Selatan, tetapi juga populer dalam pengobatan Ayurveda sebagai pengobatan anti-inflamasi dan penambah libido.
Ramuan dari kelabat tampaknya mengandung senyawa yang dapat digunakan tubuh untuk membuat hormon seks, seperti estrogen dan testosteron.
Dalam satu penelitian, pria yang diberi 600 mg ekstrak fenugreek per hari selama enam minggu dilaporkan mengalami peningkatan gairah seksual dan lebih banyak orgasme.
Demikian pula, sebuah penelitian lain yang menyelidiki efek dosis harian 600 mg ekstrak fenugreek pada wanita yang dilaporkan memiliki dorongan seks rendah.
6. Saffron
Saffron berasal dari bunga Crocus sativus.
Rempah yang mahal ini sering digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk membantu mengatasi depresi, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati.
Terlebih lagi, saffron juga populer karena potensi khasiat afrodisiaknya, terutama pada individu yang mengonsumsi antidepresan.
Satu studi mengamati bahwa sekelompok pria yang diberi 30 mg kunyit per hari selama empat minggu mengalami peningkatan fungsi ereksi yang lebih besar daripada pria yang diberi plasebo.