Breaking News:

Info Kesehatan

Bisa Picu Kanker dan Bau Badan, Ini 9 Penyakit Akibat Banyak Makan Daging, Jangan Diabaikan !

terlalu banyak makan daging, terutama daging merah, seperti daging sapi dan daging kambing dapat meenyebabkan efek samping dan penyakit berbahaya

Istimewa
ilustrasi Daging Tumis Kecap Jamur 

Jadi, makan steak daging dapat meningkatkan suhu tubuh dan menyebabkan seseorang menjadi berkeringat lebih banyak.

Keringat berlebih inilah yang kemudian bisa memicu bau badan tidak sedap. 

2. Merasa lelah, terutama setelah makan besar

Efek kebanyakan makan daging yang lain adalah badan terasa lelah dan mengantuk setelah makan.

Semua energi yang dibutuhkan untuk mencerna makanan yang banyak mengandung daging dapat membuat seseorang merasa lesu atau benar-benar mengantuk setelah makan.

Saat mencerna protein seperti dari daging, tubuh perlu memprioritaskan aliran darah ke usus, yang berarti mengalihkannya dari area lain di tubuh, termasuk otak.

Reaksi itu bisa menyebabkan rasa pening yang kadang-kadang terjadi setelah terlalu banyak makan daging.

Namun, ini juga berlaku untuk makanan tidak seimbang yang terlalu tinggi karbohidrat atau lemak, karena dapat menyebabkan insulin dan kadar gula darah melonjak.

Selain itu, beberapa jenis daging seperti daging sapi dan kalkun mengandung triptofan yang tinggi.

Triptofan adalah asam amino yang terkait dengan produksi melatonin, hormon manusia yang mengatur tidur.

Halaman
1234
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved