Breaking News:

Info Kesehatan

Sering Disepelekan, 8 Kebiasaan Ini Ternyata Dapat Menyebabkan Gagal Ginjal

Berikut ini 8 kebiasaan yang dapat menyebabkan gagal ginjal, seperti dilansir dari Health Shot dan The National Kidney Foundation.

Editor: khairunnisa
Tribun Bali
Ilustrasi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Ginjal memiliki peran penting dalam tubuh.

Ginjal membantu menghilangkan limbah dan cairan ekstra dari tubuh dan membantu menghilangkan asam untuk menjaga keseimbangan air, garam, dan mineral yang sehat.

Tanpa keseimbangan tersebut, saraf, otot, dan jaringan lain dalam tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik.

Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan ginjal tetap sehat.

Meski demikian, ternyata ada beberapa kebiasaan sederhana yang ternyata dapat menyebabkan gagal ginjal.

Berikut ini 8 kebiasaan yang dapat menyebabkan gagal ginjal, seperti dilansir dari Health Shot dan The National Kidney Foundation.

1. Makan terlalu banyak protein

Protein hewani menghasilkan asam dalam jumlah tinggi dalam darah yang dapat menyebabkan asidosis, yakni suatu kondisi ketika ginjal tidak dapat menghilangkan cukup asam, yang menyebabkan efek merugikan pada organ.

Oleh karena itu, diet harus seimbang dengan protein, buah-buahan, dan sayuran.

Baca juga: Arti Kedutan Bibir dari Sisi Kesehatan & Primbon Jawa, Benarkah Akan Dapat Rezeki Nomplok?

2. Mengonsumsi terlalu banyak garam

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved