Info Kesehatan

Nafas Bau Bawang Putih? Begini 10 Cara Menghilangkannya, Bisa Pakai Buah atau Air Lemon

Ada sejumlah cara untuk mengatasi nafas bau bawang putih. Mulai dari buah-buahan, sayuran, susu, hingga air lemon.

Editor: Tsaniyah Faidah
Health Recovery Tips
ILUSTRASI - Cara menghilangkan nafas bau akibat bawang putih, bisa memakai bahan-bahan alami. 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Selain menjadikan makanan semakin sedap, bawang putih bisa membuat nafas bau, yang dikenal dengan istilah halitosis.

Bau yang unik namun tidak sedap ini disebabkan bahan kimia dalam bawang putih yang mengandung belerang.

Baunya bisa bertahan selama berjam-jam.

Nah, berikut ini ada sejumlah cara untuk mengatasi nafas bau bawang putih.

1. Air Putih

Dikutip dari pearlshinedentalclinic, meningkatkan produksi air liur dapat membantu menghilangkan bakteri mulut.

Bakteri mulut dapat menyebabkan bau tak sedap.

2. Sikat gigi

Bakteri penyebab bau mulut biasanya berlama-lama di plak gigi dan di bawah garis gusi.

Sikat dan bersihkan gigi dengan benar setelah makan untuk meminimalkan bakteri mulut dan menyingkirkan penyebab bau mulut lainnya seperti sisa makanan dan plak.

3. Gunakan pembersih lidah

Banyak orang yang sering lupa atau lalai menyikat lidah atau langit-langit mulut.

Sayangnya, bagian belakang lidah adalah tempat yang cocok untuk bakteri menumpuk.

Anda dapat menggunakan pengikis lidah untuk menghilangkan mikroba, sel kulit mati, dan sisa makanan dari lidah.

Baca juga: Tips Kesehatan Wanita, Catat 7 Resep Ramuan Herbal Ampuh Melancarkan Haid Secara Alami

Pastikan tidak ada kotoran yang tertinggal.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved