Info Kesehatan

Nafas Bau Bawang Putih? Begini 10 Cara Menghilangkannya, Bisa Pakai Buah atau Air Lemon

Ada sejumlah cara untuk mengatasi nafas bau bawang putih. Mulai dari buah-buahan, sayuran, susu, hingga air lemon.

Editor: Tsaniyah Faidah
Health Recovery Tips
ILUSTRASI - Cara menghilangkan nafas bau akibat bawang putih, bisa memakai bahan-bahan alami. 

Permen karet rasa mint bisa menutupi bau tak sedap dari napas.

Ini melibatkan kelenjar ludah yang membantu membersihkan bakteri dan sisa makanan.

Menurut American Dental Association mengunyah permen karet tanpa gula selama 20 menit setelah makan dapat meminimalisir risiko gigi berlubang.

9. Teh hijau

Minum teh hijau setelah makan adalah cara yang bagus untuk menghilangkan bau napas.

Cara ini lebih efektif daripada mengunyah permen karet, mint, atau daun peterseli.

Teh hijau juga memiliki manfaat kesehatan lainnya.

Menurut sebuah penelitian, obat kumur yang mengandung katekin (senyawa penting yang ditemukan dalam teh hijau) meminimalkan plak secara efektif seperti obat kumur antiseptik lainnya.

10. Susu

Minum segelas susu setelah makan kaya bawang putih untuk menghilangkan senyawa belerang di mulut yang menyebabkan bau mulut.

Untuk cara ini, gunakan susu penuh lemak karena dapat bekerja jauh lebih baik daripada susu bebas lemak.

 

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Cara Hilangkan Nafas Bau Bawang Putih: Bisa dengan Makan Buah dan Sayur Segar

Sumber: Tribunnews.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved