Info Kesehatan
7 Ramuan Ajaib yang Ampuh Atasi Menstruasi Tidak Teratur, Para Wanita Harus Tahu!
Beberapa bumbu dapur berbahan alami bisa digunakan sebagai ramuan herbal pelancar haid. Berikut beberapa ramuan herbal pelancar menstruasi
lihat foto
- Ambil seperempat sendok teh bubuk kunyit
- Masukkan ke secangkir air hangat
- Aduk hingga rata.
Jika rasanya terlalu getir, Anda bisa menambahkan sedikit madu ke dalamnya.
Baca juga: Jangan Lengah, Kenali Penyebab SIklus Haid Tidak Teratur, Termasuk Penggunaan KB Hormon
2. Ramuan jahe
Jahe memiliki formula anti-inflamasi alami yang mampu membantu mengatasi haid yang terlambat.
Rempah satu ini menjadi obat tradisional untuk menginduksi menstruasi dan dipercaya mampu menyebabkan kontraksi rahim.
Untuk membuat ramuan jahe, Anda bisa mengolahnya ke dalam teh jahe, caranya:
- Potong jahe yang sudah dikupas
- Masukkan ke dalam air
- Didihkan 5-7 menit Lalu, saring dan tambahkan teh secukupnya.
3. Ramuan peterseli
Peterseli merupakan tanaman berwarna hijau yang mengandung vitamin C dan apiol tinggi.
Kandungan ini dapat membantu merangsang kontraksi rahim.
Namun, dalam jumlah tertentu, apiol ini bisa beracun dan membahayakan, terutama bagi orang yang sedang mengandung.
| Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
|
|---|
| Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
|
|---|
| Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
|
|---|
| Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.