Info Kesehatan

Simak Sederet Ramuan Ajaib yang Ampuh Atasi Haid Tidak Teratur, Bahannya Mudah Dibeli di Pasar

Beberapa bumbu dapur berbahan alami bisa digunakan sebagai ramuan herbal pelancar haid. Berikut beberapa ramuan herbal pelancar menstruasi

Editor: khairunnisa
Shutterstock
Ilustrasi - catat resep herbal minuman yang ampuh untuk memperlancar haid 

Cara membuat ramuan herbal pelancar haid dari peterseli ini cukup mudah, yaitu:

- Ambil beberapa sendok makan peterseli segar

- Masukkan ke dalam secangkir air yang mendidih

- Biarkan selama 5 menit kemudian minum.

Perlu diketahui bahwa ramuan peterseli ini tidak boleh diminum untuk wanita hamil, menyusui atau penderita masalah ginjal.

4. Ramuan air jintan

Rampah jintan umumnya digunakan untuk bumbu masakan.

Namun, bumbu dapur ini berkhasiat untuk membantu kontraksi otot rahim.

Dilansir dari Times of India, cara membuat ramuan ini adalah sebagai berikut:

- Ambil dua sendok teh jinten

- Masukkan ke dalam segelas air

- Rendam dan biarkan semalaman.

Anda bisa mengonsumi ramuan air jintan itu di pagi hari.

Baca juga: Wanita Wajib Tahu Penyebab SIklus Haid Tidak Teratur, Waspadai Penggunaan KB Hormon

5. Ramuan kayu manis

Rempah kayu manis juga bisa digunakan untuk membantu melancarkan haid yang tidak teratur, terutama jika disebabkan oleh masalah hormon yang tidak seimbang.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved