Info Kesehatan
Simak Sederet Ramuan Ajaib yang Ampuh Atasi Haid Tidak Teratur, Bahannya Mudah Dibeli di Pasar
Beberapa bumbu dapur berbahan alami bisa digunakan sebagai ramuan herbal pelancar haid. Berikut beberapa ramuan herbal pelancar menstruasi
lihat foto
Menurut Kompas.com, bahan alami ini mampu membantu kadar insulin yang memengaruhi siklus haid dan fungsi hormon lainnya.
6. Ramuan dari pepaya mentah
Pepaya merupakan obat rumahan yang paling efektif untuk melancarkan haid.
Dilansir dari Times of India, pepaya mentah mampu merangsang kontraksi di dalam rahim dan membantu menginduksi menstruasi.
Kandungan karoten di dallam pepaya mentah dapat merangsang hormon estrogen sehingga menginduksi periode awal haid.
Cara membuat ramuan pepaya mentah ini cukup sederhana, yaitu diolah sebagi jus.
Campurkan pepaya mentah yang layak dikonsumsi ke dalam 200 ml air dan haluskan dengan blender.
7. Ramuan biji fenugreek
Biji fenugreek kerap direkomendasikan para ahli untuk melancarkan siklus haid.
Masih dari laman yang sama, cara mengolah ramuan dari biji fenugreek adalah sebagai berikut:
- Siapkan biji fenugreek
- Masukkan ke dalam air yang mendidih.
Itulah beberapa ramuan herbal yang bisa dibuat untuk melancarkan siklus haid
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Macam Ramuan Herbal Pelancar Haid Alami, Ada Rempah Kunyit dan Jahe"
| Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
|
|---|
| Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
|
|---|
| Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
|
|---|
| Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.