Info Kesehatan
Sederet Cara Turunkan Kolesterol Usai Makan Daging Kurban Idul Adha 2023, Coba Konsumsi Makanan Ini
Ada beberapa makanan sehat yang wajib dikonsumsi usai makan olahan daging kurban Idul Adha 2023 untuk mencegah kolesterol, di antaranya oat dan apel.
Editor:
khairunnisa
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ILUSTRASI-Rendang-padang.jpg){kind=small}
lihat foto
istimewa
Ilustrasi - Makanan yang bisa menurunkan kolesterol tinggi usai menyantap olahan daging kurban Idul Adha 2022.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Kadinkes-Kota-Bogor-Sri-Nowo-Retno-22224.jpg)
Penting untuk diingat, mengonsumsi olahan daging kurban menjadi menu bersantan seperti tongseng, gulai, atau rendang diperbolehkan oleh dokter.
Hanya saja, konsumsinya dianjurkan tidak berlebihan.
Memanaskan makanan yang mengandung santan juga tidak dianjurkan berulang-ulang.
Selain itu, Anda juga perlu rajin berolahraga untuk menurunkan kolesterol secara alami.
Tidak harus olahraga berat, asal rutin dilakukan.(*)
Berita Terkait: #Info Kesehatan
| Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Proses-Gula-di-Tubuh-dan-Dampaknya-bagi-Kesehatan.jpg)
|
|---|
| Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Kebiasaan-kecil.jpg)
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Rusm-popok.jpg)
|
|---|
| Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-gerd-wanita.jpg)
|
|---|
| Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Ilustrasi-nyeri-sendi.jpg)
|
|---|
![[FULL] Belum Ada Bukti Ijazah Jokowi Asli Celah Roy Cs Lolos Pidana? Pakar: Bisa Digugurkan Hakim](https://img.youtube.com/vi/t9Sf51X9J4g/mqdefault.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Cardiovascular-Center-Mayapada-Hospital-Punya-Teknologi-Canggih.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Olahraga-terpadu-mayapada.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Proses-Gula-di-Tubuh-dan-Dampaknya-bagi-Kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/sapi-kurban-jadi-steak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Nyeri-Perut.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.