Info Kesehatan
Bahaya Polusi Udara untuk Ibu Hamil, Berisiko Kelahiran Prematur? Simak Cara Menangkalnya
Mengingat beberapa potensi bahaya polusi tersebut, ibu hamil termasuk kelompok yang paling rentan terkena dampak perubahan lingkungan ini.
lihat foto
Hindari melakukan aktivitas olahraga atau aktivitas di tempat dengan tingkat lalu lintas tinggi atau wilayah dengan tingkat polusi udara tinggi.
Kendaraan seperti bus dan mobil dapat mengeluarkan zat beracun dan membuat kualitas udara menjadi tidak sehat.
Gunakan pembersih udara (air purifier)
Dengan memanfaatkan pembersih udara, Anda dapat mengurangi jumlah zat beracun yang dilepaskan di dalam dan sekitar rumah.
Alat ini bisa membantu Anda menjaga udara di sekitar tempat tinggal Anda lebih bersih dan sehat.
Perhatikan gejala kesehatan terkait kualitas udara buruk
Jika Anda melihat tanda atau gejala masalah kesehatan terkait kualitas udara luar yang buruk, segera lakukan pemeriksaan ke tenaga medis atau dokter.
Jangan membakar kayu atau sampah
Pembakaran domestik seperti kayu dan sampah juga dapat menyebabkan polusi udara.
Partikel-partikel hasil pembakaran tersebu bisa berbahaya bagi kesehatan, termasuk ibu hamil.
Hindari lingkungan dengan asap rokok
Asap rokok atau vape dapat mencemari udara di sekitar Anda dengan zat beracun.
Hal ini sangat berbahaya bagi ibu hamil dan janin.
Sumber: kompas.com
| Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
|
|---|
| Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
|
|---|
| Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
|
|---|
| Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.