Waspada Bahaya Makan Sambil Bicara, Catat Cara Pertolongan Pertama Untuk Orang Tersedak

Heimlich Maneuver dilakukan jika seseorang susah bernapas dan berbicara usai tersedak.

Orang tersebut juga tidak bisa batuk serta posisi tangannya terus memegangi leher.

Jika Anda melihat orang dengan ciri-ciri di atas, Anda harus segera melakukan pertolongan pertama Heimlich Maneuver.

Berikut adalah cara Heimlich Maneuver untuk orang dewasa dan anak-anak dilansir dari alodokter:

• Bantu orang yang tersedak untuk berdiri, lalu posisikan badan Anda di belakang orang tersebut. Jika yang tersedak adalah anak-anak, berlututlah di belakangnya.
• Bungkukkan tubuh orang yang tersedak.
• Pukul punggungnya dengan telapak tangan Anda sebanyak 5 kali.
• Lingkarkan tangan Anda di sekitar pinggang orang yang tersedak.
• Kepalkan salah satu tangan Anda dan letakkan tangan yang lain di atasnya, lalu tempatkan di atas pusar orang yang tersedak.
• Tekan kepalan tangan ke perutnya dan sentakkan ke atas. Ulangi gerakan ini sebanyak 10 kali atau hingga benda yang menyumbat tenggorokan keluar.
• Bila orang yang tersedak pingsan setelah dilakukan Heimlich maneuver, baringkan ia dalam posisi telentang dan segera minta bantuan medis dari rumah sakit terdekat. Sambil menunggu petugas medis tiba, lakukan resusitasi jantung paru (CPR).

Berbeda dengan orang dewasa dan anak-anak, berikut adalah cara Heimlich Maneuver untuk bayi:

1. Duduk dan topang bayi dengan lengan Anda, lalu tengkurapkan tubuhnya pada salah satu paha.
2. Posisikan kepala bayi lebih rendah dari punggungnya.
3. Pukul punggungnya pelan-pelan dengan telapak tangan sebanyak 5 kali.
4. Jika benda asing yang menghambat jalan napas bayi tidak keluar, posisikan bayi dalam keadaan telentang.
5. Letakkan 2 jari Anda di tengah tulang dadanya dan tekan dengan cepat sebanyak 5 kali.
6. Ulangi rangkaian tindakan ini dari awal, bila benda asing belum keluar juga.

Selain untuk orang lain, Anda juga bisa melakukan Heimlich Maneuver untuk diri sendiri. Berikut adalah caranya:

• Kepalkan tangan Anda dan letakkan sedikit di atas pusar.
• Dorong kepalan tangan ke dalam perut dan gerakkan ke atas sebanyak 10 kali atau hingga benda yang tersangkut keluar dari tenggorokan.
• Anda juga bisa menggunakan punggung kursi untuk menekan perut.

Baca berita lain TribunnewsBogor.com di Google News 

Ikuti saluran Tribunnews Bogor di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaGzALAEAKWCW0r6wK2t