Info Kesehatan
4 Manfaat Timun untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Bau Mulut yang Mengganggu
Banyak kandungan yang bagus di dalam mentimun, yang memberi khasiat untuk kesehatan. Salah satunya mencegah bau mulut.
lihat foto
Kalium merupakan zat elektrolit yang membantu mengatur jumlah natrium (kandungan dalam garam) yang ditahan oleh ginjal.
Zat kalium ini dapat mengontrol tekanan darah seseorang.
Kalau kamu punya tekanan darah tinggi, mengkomsumsi timun bisa dijadikan alternatif untuk mengontrol tekanan darah kamu.
3. Mencegah Risiko Kanker
Ternyata timun juga berkhasiat untuk kesehatan sebagai yaitu mencegah resiko kanker
Timun memiliki kandungan lignin seperti lariciresinol, pinoresinol dan secoisilariciresinol yang berguna sebagai zat anti kanker.
Selain dari kandungan di atas, mentimun juga memiliki sifat anti kanker yang berasal dari nutrisi tanaman yang disebut cucurbitacins.
Baca juga: 4 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Cegah Kanker
4. Mengurangi Bau Mulut
Selain dapat mencegah resiko kanker, mentimun juga berkhasiat untuk mengurangi bau mulut
Bau mulut dapat mengurangi rasa percaya diri sesorang.
Kandungan fotokimia yang ada di dalam mentimun akan membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Jika kamu mempunyai permasalah yaitu bau mulut, kamu dapat mengkomsumsi metimun.
Baik dikonsumsi sebagai lalapan maupun di buat jadi jus.
| Suka Makanan Manis? Hati-hati! Begini Proses Gula di Tubuh dan Dampaknya bagi Kesehatan |
|
|---|
| Sering Dianggap Sepele, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Berdampak Besar pada Kesehatan |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Ruam Popok pada Bayi, Si Kecil Kembali Nyaman dengan 5 Tips Ini |
|
|---|
| Sering Terserang Gerd? Ini 5 Tips untuk Mencegah Gejala Muncul, Termasuk Konsumsi Ini |
|
|---|
| Cegah Nyeri Datang Lagi, Simak 6 Tips Sehat untuk Penderita Asam Urat, Termasuk Konsumsi Makanan Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.