Tak Sekadar Bumbu Masakan, Ini 9 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, termasuk Ringankan Gejala ISK

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Simak 9 manfaat biji ketumbar untuk kesehatan tubuh, tak hanya sebagai bumbu masakan, tetapi juga obat rumahan.

Ada berbagai kandungan senyawa yang bermanfaat dalam ketumbar.

Sebagaimana dikutip dari Draxe, potensi kegunaan biji ketumbar sebagai obat rumahan ini karena adanya kandungan senyawa bioktif yang menghasilkan beragam aktivitas farmakologis.

Itu termasuk kemampuannya untuk bertindak sebagai antimikroba, anti-epilepsi, antidepresan, antimutagenik, anti-inflamasi dan penghambat kecemasan. 

Berikut macam potensi kegunaan biji ketumbar untuk kesehatan yang perlu diketahui:

1. Menurunkan tekanan darah

Bagi penderita tekanan darah tinggi (hipertensi), mengonsumsi biji ketumbar bisa menjadi obat alami untuk menurunkan tensi.

Tidak hanya membantu memodulasi aktivitas usus secara positif, tetapi juga memiliki efek diuretik pada tubuh.

Hal ini sangat membantu bagi orang yang menderita tekanan darah tinggi.

Ketika Anda mengatasi tekanan darah tinggi, Anda juga menurunkan risiko kondisi serius dan mematikan seperti pembekuan darah dan stroke.

2. Meringankan gejala infeksi saluran kemih (ISK)

Potensi kegunaan biji ketumbar untuk kesehatan selanjutnya yang bisa Anda dapatkan adalah membantu meringankan gejala infeksi saluran kemih (ISK) dengan melawan bakteri penyebab penyakit ini.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cukup rendam 1,5 sendok teh biji kering semalaman dalam dua gelas air.

Saring dan minum air tersebut secara langsung atau campurkan dalam menu sarapan Anda. 

Ini dapat membantu meringankan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang terkait dengan ISK dan membantu mempercepat penyembuhan secara keseluruhan.