Tak Sekadar Bumbu Masakan, Ini 9 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, termasuk Ringankan Gejala ISK

Pada orang-orang yang mengonsumsi ketumbar dan rempah-rempah lainnya dalam jumlah besar, tingkat penyakit jantung cenderung lebih rendah, terutama dibandingkan dengan mereka yang menjalani pola makan Barat.

Demikianlah beberapa potensi kegunaan biji ketumbar untuk kesehatan. Sebelum menggunakan biji ketumbar sebagai obat alami, penting untuk Anda mengetahui risiko efek sampingnya.

Dalam jumlah kecil, penggunaan ketumbar tidak akan menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Jika ketumbar digunakan sebagai obat, rempah ini dapat menyebabkan peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari. 

Jika Anda alergi terhadap adas manis, jintan, adas, atau tanaman serupa, Anda mungkin alergi terhadap ketumbar.

Karena kemampuannya menurunkan kadar gula darah secara alami, Anda harus pantau kadar gula darah Anda dengan cermat, jika Anda menderita diabetes dan sedang mengonsumsi obat resep dokter dengan tujuan yang sama secara rutin.

Bicaralah dengan ahli kesehatan Anda sebelum menggunakan biji ketumbar sebagai obat, terutama jika Anda sedang hamil, menyusui, memiliki kondisi medis tertentu dan/atau sedang mengonsumsi obat.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa Potensi Kegunaan Biji Ketumbar bagi Kesehatan? Ini Daftarnya..."