Ini Sederet Akibat Jika Anda Terlalu Sering Minum Air Dingin, Termasuk Bisa Bikin Berat Badan Naik

6. Air dingin dapat mengiritasi tenggorokan

Penelitian telah menemukan, air dingin dapat menghalangi sinus dengan menciptakan lebih banyak lendir.

Dan ketika ada lebih banyak lendir di hidung, tubuh akan meresponsnya secara alami untuk memberi sinyal ketidaknyamanan.

• Tradisi Lebaran Anak Yatim di Citeureup, 1000 Yatim Puasa dan Doa Bersama di Malam 10 Muharram

7. Menyebabkan migrain

Bagi sebagian orang, minum air dingin dapat menyebabkan sakit kepala atau migrain yang intens.

Saat Anda mengonsumsi minuman dingin dengan cepat, mulut tidak punya waktu untuk menyerapnya.

Dan akan berpengaruh pada saraf, sehingga menyebabkan ketidaknyamanan yang berlangsung selama lebih dari beberapa detik.

8. Air dingin bisa mengencangkan kulit

Anda mungkin pernah mendengar, air dingin dapat menutup pori-pori kulit, sementara air hangat bisa membuka pori-pori.

Meski memercikkan air dingin ke wajah adalah hal yang baik, tetapi mengonsumsi minuman hangat akan lebih baik untuk kesehatan kulit secara keseluruhan.

Ini karena air hangat meningkatkan sirkulasi darah, yang membuat kulit terlihat cerah dan sehat.

9. Suhu tubuh menjadi tidak stabil

Pengobatan Tiongkok kuno percaya, meminum air dingin menciptakan ketidakseimbangan dalam tubuh, terutama jika minum minuman dingin yang dipadukan dengan makanan panas.

Sangat penting untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil, karena organ cenderung tidak stabil ketika ada hal yang tampak tidak beres dalam tubuh.

Jika Anda ingin minum segelas air dingin, jangan masukkan begitu banyak es ke dalam minuman.

• Disebut Jadi Wakil Ketua Tim BPN Prabowo-Sandi, Yenny Wahid Balik Bertanya : Ngarang Aja

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul "Minum Air Dingin Memang Segar, Namun Waspada Jika Tubuh Merasakan Ini!"